Ich muss die Kontrolle wiederbekommen!!!
Morgen wird so wenig wie möglich gegessen, ich schwöre es euch!!! Ich habe sowieso Stress, da wird wahrscheinlich gar keine Zeit zum essen sein, zum bloggen zwar leider vermutlich, aber nun gut :)
Ich muss um 9 unten beim Flohmarkt sein, dann um 15 Uhr drüben zur Chorprobe und um 19 Uhr zum Gottesdienst in die kirche. Ich werde es schaffen!!!
Ich habe mir jetz überlegt dass ich mir jetzt für die nächsten Woche je, pro Woche, eine tägliche Höchst kallorienanzahl vornehme. Ich mache das jetzt erstmal fünf Woche, und sehe mal wie es klappt.
Woche 1: 500 kcal
Woche 2: 300 kcal
Woche 3: 400 kcal
Woche 4: 200 kcal
Woche 5: 250 kcal
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stay strong x3
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